Assim, com a virtude acumulada de tudo o que tenho feito, libertarei os não-libertados, soltarei os que estão presos, aliviarei os que não têm alívio, e levarei todos os seres vivos ao nirvana. Assim, com a virtude acumulada de tudo o que tenho feito, a dor de todos os seres vivos será totalmente eliminada...

sábado, 20 de abril de 2013

terça-feira, 18 de dezembro de 2012


Quando você olha profundamente para um laranja, você percebe que uma laranja, ou qualquer fruta, não é nada menos que um milagre. Tente. Pegue uma laranja e segure-a em sua palma. Inspire e expire lentamente, e olhe para ela como se a estivesse vendo pela primeira vez.

Quando você olha para ela em profundidade, você será capaz de ver muitas coisas maravilhosas: o sol brilhando e a chuva caindo sobre a laranjeira, as flores da laranjeira, a pequenina fruta aparecendo no galho, a cor da fruta mudando de verde para amarelo e, depois, a laranja plenamente madura. Agora, vagarosamente, comece a descasca-la. Sinta o maravilhoso perfume da casca da laranja. Tire um gomo da laranja e ponha-o na boca. Prove o seu suco maravilhoso.


A laranjeira levou três, quatro ou seis meses para produzir esta laranja para você. É um milagre. Agora a laranja está pronta e diz: “estou aqui para você”. Mas se você não estiver presente, você não ouvirá isso. Quando você não está olhando para a laranja no momento presente, a laranja também não estará presente.


Estar plenamente presente enquanto comemos uma laranja, uma casquinha de sorvete ou qualquer outro alimento é uma experiência deliciosa.

sexta-feira, 22 de junho de 2012

Seu tempo é limitado, então não percam tempo vivendo a vida de outro. Não sejam aprisionados pelo dogma – que é viver com os resultados do pensamento de outras pessoas. Não deixe o barulho da opinião dos outros abafar sua voz interior. E mais importante, tenha a coragem de seguir seu coração e sua intuição. Eles de alguma forma já sabem o que você realmente quer se tornar. Tudo o mais é secundário.

quarta-feira, 20 de junho de 2012

Tempo a gente tem, quanto a gente dá
corre o que correr, custa o que custar
tempo a gente dá, quando a gente tem
custa o que correr, corre o que custar

O tempo que eu perdi, só agora eu sei
aprender a dar, foi o que ganhei
e ando ainda atrás desse tempo ter
pude não correr, nele me encontrar 
não se mexer, beija-flor no ar

O rio fica lá ,a água é que correu
chega na maré, ele vira mar
como se morrer, fosse desaguar
derramar no céu, se purificar 
deixa pra tras, sais e minerais

...evaporar...

terça-feira, 19 de junho de 2012

Tua natureza divina não foi feita para ser aprisionada à sombra do sofrimento, fora do alcance de Deus, e sim para expandir, crescer, para assim, reencontrar sua real função.


És a flecha que tem por destino ser arremessada ao tronco do conhecimento e, se forças em direção contrária, cais em depressão, por negares ao teu ser a tua real necessidade que é a de estares livre, presente na tua realidade divina.

Deves saber que as coisas não precisam acontecer nesta ordem. Tens a opção em escolher novamente, sempre que sentires a ausência do teu coração em tuas decisões, ou seja, a ausência da paz de espírito. Volta, recolhe teu ser no silêncio que habita tua morada, e lá, começa por ti.

O que queres que não podes ter?

Nesta frase tão curta, reside todo o emaranhado de fios que te sufocam a cada dia. Começa por ti e em ti. Aprende a conhecer tuas reais necessidades e começa por elas. Uma a uma, purificando teu ser do sofrimento que tens te causado por todo este tempo.

Desacredita da tua má sorte e põe tua atenção, teu coração no conhecimento que está dentro de ti, em silêncio, a esperar-te para dar-te a paz, a certeza de quem és. 

segunda-feira, 4 de abril de 2011

Planos para a vida, daqui pra frente: 01: Tomar mais tequila e menos no cu.


Isso seria o inicio de um novo blog, mas com toda a certeza do mundo ia ficar nisso, uma primeira postagem e nada, eu sem tempo pra manter blogs, pra ficar na internet escrevendo e lendo besteira. Mas depois de ler e reler a frase umas boas vezes, o dharma escondido nela comecou a aparecer, aflorando aos poucos nitido como o sol num dia de calor saindo detras das nuvens, nitido como o palavrao no final dela, sim, e verdade, mas bem verdadeiro...


As vezes e melhor se entregar a diversao que a preocupacao, gastar seu tempo com os amigos - com as pessoas de quem voce gosta, ou se divertindo com aqueles novos amigos que sempre aparecem na beira do bar ou na mesa do lado, e esquecer as coisas que nos devoram pedaco por pedaco em pequenas mordidas durante o dia, durante a semana, numa bela sexta-feira de cerveja e tequila - que com os problemas.


Dificimente o Buddha recomendaria isso, aos seus dicipulos, a nos mesmos: "Oh, Sariputra, relaxe a tua mente, de uma ligadinha pro Ananda e vao pro bar tomar umas tequilas!". Nao, claro que nao. Mas ele enxergaria o caminho do meio nisso, por que nao?, o nao entregar em demasia a mente as preocupacoes, o deixar-se relaxar de vez em quando, buscar a leveza em certas coisas deste mundo, para nao retesar demais a corda do arco, deixando a musica mais bonita e afinada, sem correr o risco de arrebentar nem ficar muito frouxa.


Mas, sendo eu o que eu sou, apenas um bodhisattva - que se dispos a encontrar o dharma em tudo, principalmente onde ele aparentemente nao esta, como nesta frase - muito longe a iluminacao plena e ainda vivendo as coisas deste mundo, sugiro, uma vez na semana, ou se muito, uma vez a cada duas semanas, que os problemas sejam esquecidos, os amigs sejam lembrados e telefonados e convidados para que algumas coisas boas deste mundo possam ser celebradas em torno de um copo, e a felicidade, mesmo que mundana, alivie o peso dos problemas dos nossos coracoes. Namaste! Cheers!

terça-feira, 25 de janeiro de 2011

A mente é como um paraquedas: funciona melhor quando está aberta.